Idag startar vi en stegtävling på jobbet.
I sex veckor ska vi hålla på och stega oss fram.
Jag har varit med två gånger tidigare och för mig är det verkligen en morot.
Mitt mål denna gång är att efter sex veckor ha ett stegsnitt på minst 20000 steg per dag.
Få se om jag kommer upp till det. Men jag ska verkligen försöka.
Ett annat mål är att minska mitt midjemått.
Jag har nu på morgonen mätt upp det till 102 cm.
Kan jag minska det med 4 cm är jag mycket nöjd.
Akta er alla fettceller!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar